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行程安排 |
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第一天：成都——拉薩 宿：拉薩（無餐）
搭乘航班飛往充滿神秘虔誠氣息的雪域高原都市——拉薩，貢嘎機場海拔3600米，沿世界最高河流之——雅魯藏布江行駛一個半小時至日光城拉薩。公路沿雅魯藏布江逆流而上，穿越西藏三大糧倉之一的雅魯藏布河谷，沿途景色迷人，讓游客沉浸在異域風情的情調(diào)之中。下午休息以適應高原氣候，準備迎接充滿驚喜的神秘西藏古文明精彩旅程。
第二天：拉薩市內(nèi) 宿：拉薩（早/午/晚餐）
上午參觀布達拉宮，自公元七世紀以來，布達拉宮（100）一直是歷世達賴喇嘛駐錫地和西藏行政教權(quán)力的中心。它分為紅宮和白宮兩部分，紅宮主體建筑是靈塔殿和各類佛堂，也是舉行佛事活動的場所；白宮是歷代達賴喇嘛起居、誦經(jīng)及處理行政事務(wù)的場所。布達拉宮是當今世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群，也是藏文化最燦爛的象征。下午參觀大昭寺（70）及八廊街，位于拉薩舊城中心的大昭寺，是西藏的佛教中心和藏傳佛教信徒心中的圣地，每年都有成千上萬的佛教徒從千里之外的家鄉(xiāng)三步一叩首地走到拉薩來朝拜釋迦牟尼，祈求降福。八廓街是拉薩最古老的一條街道，也就是通常所說的“八角街”。它既是轉(zhuǎn)經(jīng)道，又是一條充滿民族特色的購物長廊，整個長廊充滿著濃郁的藏族生活氣息。一棟棟石砌的藏式樓房組成的街道大都保留了原有風貌，地面鋪就著手工打制的石板。圍繞八廓街逛一圈，可隨意挑選稱心的紀念品，還可以從那一步一叩的虔誠中去感受宗教的神秘。八廓街是拉薩乃至整個藏區(qū)人文景觀的縮影，這條有著悠久歷史的轉(zhuǎn)經(jīng)道，總是匯聚著來自各地的朝拜者，它是了解藏區(qū)的窗口，它的一切都在默默述說著拉薩的歷史。
第三天：拉薩——羊八井——拉 薩 宿：拉薩（早/午/晚餐）
早餐后乘車前往羊八井（30自費），西藏地熱資源豐富，最著名的為羊八井地熱蒸汽田，位于當雄縣境內(nèi)，方圓7000多平方米，地熱水溫保持在47度左右，是中國大陸上開發(fā)的第一個溫蒸汽田，也是世界上海拔最高的地熱田，羊八井地熱溫泉（98自費）含有豐富的礦物質(zhì)，對于各種皮膚疾病有著絕佳的療效。融融熱流的羊八井蒸汽田在白雪皚皚的群山環(huán)抱之中這一完美的契合，構(gòu)成世界屋脊上引人入勝的天然景觀，客人可自費沐浴溫泉，返拉薩。
第四天：拉薩—羊卓雍湖—日喀則 宿：日喀則（早/午/晚餐）
上午從拉薩啟程，翻越海拔4900米的岡巴拉雪山，遠眺岡巴拉雷達站，沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美譽的羊卓雍湖（40）。藏語為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以飲用。湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體，加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走來，心曠神怡。途中經(jīng)卡若拉冰川至江孜古城（海拔4040米），參觀白居寺（自費40）、遠觀抗英遺址宗山城堡。白居寺建于1418年，其建筑充分代表了十三世紀末至十五世紀中葉后藏地區(qū)寺院建筑的典型樣式，也是其中唯一一座寺塔都完整保存且具有紀念碑性質(zhì)的大型建筑群。白居寺由大殿、吉祥多門塔、扎倉和圍墻四大建筑單元組成。寺內(nèi)融匯了格魯派、薩迦派和布頓派三派佛堂,表現(xiàn)了當時各教派和睦共處的現(xiàn)象。江孜出發(fā)繼續(xù)行駛90公里至后藏重鎮(zhèn)日喀則。
第五天：日喀則—拉薩 宿：拉薩（早/午/晚餐）
早餐后參觀班禪喇嘛駐在地－扎什倫布寺（55），該寺是由一世達賴喇嘛敦朱巴主持修建于1447年, 后成為歷代達賴喇嘛駐錫地.遠眺整個寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗連，群樓疊疊，金頂紅墻的高在主建筑群雄偉、渾厚、壯觀、金碧輝煌。寺內(nèi)香爐紫煙升騰供臺燈火閃爍，眾佛尊容各異。大殿里僧侶誦經(jīng)井然；佛像前，信徒頂禮膜拜。五百多年來它強烈地吸引著國內(nèi)外佛教信徒。游人在這里朝拜、觀瞻。寺內(nèi)供奉有高26米世界上最大的室內(nèi)銅像—強巴佛。瞻仰十世班禪大師靈塔后游覽日喀則自由市場。午餐后乘車沿雅魯藏布江河谷返回拉薩，抵拉薩自由活動。
第六天：拉薩至成都 宿：青藏列車（無餐）
游客于拉薩火車站集合乘青藏列車由拉薩前往成都。舒適明亮的車廂給您帶來愉快的心情，游客可以看到雄偉、博大的昆侖雄姿和冰川甘露昆侖神泉；青藏鐵路從可可西里橫穿而過，游客可欣賞可可西里獨特的野生動植物資源，沱沱河和世界屋脊的草原冰川——唐古拉山、唐古拉河，最高海拔5072米，而高原牧場的景色也就漸入人眼。位于安多和那曲之間的措那湖如一汪碧玉，湛藍的湖水，康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉，您會為眼前變幻的人間仙境所癡迷。
第七天：火車上 宿：青藏列車（無餐）
車過格爾木不久，列車進入青藏高原東部，進入西部重鎮(zhèn)青海省的省會西寧，經(jīng)蘭州進入內(nèi)地。
第八天：到成都散團。 |
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服務(wù)標準 |
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費用包含：
1.交通：成都/拉薩飛機及單程火車硬臥，西藏旅游車（無空調(diào)），車型包括：金杯海獅、豐田考斯特中巴或大三菱巴士等。
2.門票：所列景點首道門票（布達拉宮門票100元/人、大昭寺70元/人）
3.餐食：3早4正(正餐八菜一湯，十人一桌），火車上餐自理
4.住宿：標準等二星2人標準間，豪華等三星標準2人標準間
5.導游：西藏段全程持證優(yōu)秀導游。
6.保險：旅行社責任險，如愿購買旅游意外保險，每人另增加10元（最高賠付10萬元），外賓30元/人（最高賠付30萬）。
費用不含：
●1.自費景點及自費項目（羊八井溫泉30或50元/人、布達拉宮金頂及珍寶館門票20元/人，巴松措游船10元--300元）
●2.旅游意外險及航空保險、成都機場接送機、個人購物及消費
備 注：
1、2人以上參加我社旅游線路，我社提供免費接機、接火車到客人指定地點（限成都二環(huán)路內(nèi)）。
2、代定成都賓館、酒店價格從優(yōu) |
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特別說明 |
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●1、西藏為高原地區(qū)，平均海拔為4000米，含氧是平原的70%。有心臟病、高血壓、哮喘病患者請勿入西藏內(nèi)。并請帶好有關(guān)防治感冒和抗高山反應的藥物（行前服用紅景天或相關(guān)抗高原反應的保健品）。抵達西藏第一天請勿劇烈運動、少抽煙、不飲酒。
2、西藏地區(qū)全年氣溫偏低，晝夜溫差較大，請游客帶好足夠的御寒衣服，以防受涼感冒；
3、西藏地處高原，太陽輻射強，氣候干燥，易造成部分游客皮膚灼傷，流鼻血或嘴唇干裂等正�，F(xiàn)象，請游客自行帶好防曬霜和潤唇膏等藥物。
4、西藏地區(qū)為少數(shù)民族地區(qū)，請游客自覺遵守少數(shù)民族風俗習慣。
5、行程中產(chǎn)生單男單女旅行社有權(quán)調(diào)整三人間或現(xiàn)補單房費差。
6、西藏地區(qū)只有中行、建行、農(nóng)行三大銀行及郵政儲蓄，手機用全國漫游手機卡，請游客作好相應安排。
●此行程只提供參考,具體出團行程以簽合同時的行程為準.
●在不減少景點的情況下,我社有權(quán)對行程做出調(diào)整. |
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