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行程安排 |
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第一天：成都－拉薩 宿：拉薩 （海拔：500米-3650米）
雙流國際機場集合集合，有專人在機場辦理登機手續，乘早班機前往拉薩，拉薩貢嘎機場海拔約3000米,地導游在機場舉旗敬獻哈達接機，然后乘旅游車前往日光城拉薩（90km），旅游車沿著雅魯藏布江逆流而上，穿越西藏三大糧倉之一雅魯藏布江河谷，沿途可盡情欣賞世界最高河流雅魯藏布江的美麗景色及兩岸原始古樸的藏族村寨風光；在距拉薩20公里處參觀形成于公元十一世紀的聶塘大佛石刻(如入內參觀則自費：10元)并拍照留念，抵達拉薩入住酒店休息，適應高原氣候，晚可上街體驗拉薩夜景(但要注意不要劇烈運動)做高原適應性休息。
第二天： 布達拉宮-大昭寺-八角街 宿：拉薩（海拔：3650米）
上午參觀歷代達賴喇嘛駐錫地，中國最著名的宮殿式建筑群，世界級文化遺產，世界最高宮殿——布達拉宮，它始建于公元七世紀，自五世喇嘛以來一直是西藏的政治和宗教中心，珍藏有存放歷輩喇嘛真身的金質靈塔和大量珍貴的壁畫、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中體現。下午參觀于公元七世紀修建的吐蕃古寺——大昭寺，它供奉有文成公主所帶的佛祖釋迦牟尼十二歲的等身像，是藏族老百姓心目中最為神圣靈驗的一尊佛像，在這里游客不僅能夠看到老百姓朝佛的虔誠，還可隨老百姓一起圍繞寺院轉經為眾生祈禱，隨后可在充滿了濃郁藏族特色的工藝品一條街——八角街上自由參觀和購買藏族手工藝制品，拜訪西藏唯一的財神廟，傍晚拉薩河邊攝影。
第三天：拉薩-羊八井-拉薩 宿：拉薩（海拔：3650米-5050米）
早餐后前往羊八井，沿途觀賞藏北風光，觀看羊八井地熱出水口，羊八井地熱發電廠，客人可自費（室外40元，室內60元，自帶泳衣）沐浴溫泉（羊八井地熱溫泉富含二十多種微量元素，為高原生理保健及治療皮膚有很好的療效，以解旅途疲乏），之后自費前往藏北著名風景點納木措（納木措意思是“天湖”，位列西藏三大圣湖之首。在途中翻越拉根拉山口時，可以看到碧海藍天的絕佳風景）。到湖邊與圣湖做親密接觸，下午返回拉薩。
第四天：拉薩一江孜--日喀則 宿：日喀則（海拔：3650米-5000米）
早餐后翻越海拔4700多米的崗巴拉山雪山，圣湖羊卓雍措，如碧藍的寶石，卡羅拉冰川，滿拉水庫，遠眺電影《紅河谷》實景拍攝地-江孜古城、十萬佛塔—白居寺(40元/人自理)，遠觀抗英遺址—宗山城堡（30元/人自理）。經江孜河谷到日喀則。
第五天：日喀則-拉薩 宿：拉薩市（海拔：3650米-5000米）
早餐后，參觀日喀則市市容，班禪喇嘛的駐錫寺廟-扎什倫布寺及班禪大師靈塔，午餐后乘車280KM返回圣地拉薩，沿途欣賞雅魯藏布江峽谷兩岸的壯麗景觀，途中參觀藏香加工作坊。
第六天：拉薩—成都（海拔：3650米-500米）
乘飛機返成都，結束愉快的行程。 |
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服務標準 |
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費用包含：
1.交通：成都-拉薩往返飛機，西藏旅游車（無空調），車型包括：金杯海獅、豐田考斯特中巴或大三菱巴士等。
2.門票：所列景點首道門票（布達拉宮門票100元/人、大昭寺70元/人，扎什倫布寺55元/人）
3.餐食：5早8正(正餐八菜一湯，十人一桌）
4.住宿：標準等二星2人標準間，豪華等三星標準2人標準間
5.導游：西藏段全程持證優秀導游。
6.保險：旅行社責任險，如愿購買旅游意外保險，每人另增加10元（最高賠付10萬元），外賓30元/人（最高賠付30萬）
費用不含：
●1.自費景點及自費項目（羊八井溫泉30或50元/人、布達拉宮金頂及珍寶館門票20元/人，巴松措游船10元--300元）
●2.旅游意外險及航空保險、成都機場接送機、個人購物及消費
備 注：
1、2人以上參加我社旅游線路，我社提供免費接機、接火車到客人指定地點（限成都二環路內）。
2、代定成都賓館、酒店價格從優 |
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特別說明 |
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●1、西藏為高原地區，平均海拔為4000米，含氧是平原的70%。有心臟病、高血壓、哮喘病患者請勿入西藏內。并請帶好有關防治感冒和抗高山反應的藥物（行前服用紅景天或相關抗高原反應的保健品）。抵達西藏第一天請勿劇烈運動、少抽煙、不飲酒。
2、西藏地區全年氣溫偏低，晝夜溫差較大，請游客帶好足夠的御寒衣服，以防受涼感冒；
3、西藏地處高原，太陽輻射強，氣候干燥，易造成部分游客皮膚灼傷，流鼻血或嘴唇干裂等正�，F象，請游客自行帶好防曬霜和潤唇膏等藥物。
4、西藏地區為少數民族地區，請游客自覺遵守少數民族風俗習慣。
5、行程中產生單男單女旅行社有權調整三人間或現補單房費差。
6、西藏地區只有中行、建行、農行三大銀行及郵政儲蓄，手機用全國漫游手機卡，請游客作好相應安排。
●此行程只提供參考,具體出團行程以簽合同時的行程為準.
●在不減少景點的情況下,我社有權對行程做出調整. |
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