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行程安排 |
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第1天：成都—雅安—寶興—四姑娘山 宿：日隆（含晚餐）
早上成都出發，賞川西平原風光，聽“三雅典故”,遠眺雨城雅安，下高速后沿川藏公路逆青衣江而上,觀青衣江河谷風光,后從寶興縣（1933年置寶興縣，因縣境寶藏甚多，取“寶藏興焉”之義。）經磽磧，夾金山，（夾金山風景旅游區位于寶興縣與小金縣交界處，以高山湖泊、紅軍遺跡、民族風情獨樹一幟，大雪山、大熊貓半野生放養保護，使自然生態與之巧妙組合構成了一幅動態的天然山水畫卷。1935年6月7日，中國工農紅軍第一方面軍，進入寶興縣境，繼而揮師北上，征服了長征路上的第一座大雪山－夾金山，在山北小金實現了與紅四方面軍的勝利會師她是我區向世界推動的一條大熊貓生態旅游精品線，大熊貓故鄉旅游也是我區發展國際旅游的王牌產品。夾金山是94年列入省級風景名勝區。）小金達維鄉到達日隆鎮。下午可游覽雙橋溝，（乘坐觀光車游覽70元/人）觀陰陽谷、五色山、日月寶鏡、人參果坪、沙棘林棧道、攆魚壩、獵人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等， 雙橋溝景區開闊平坦、景點集中，全程通車。溝內以山景為主，沿溝216平方公里范圍內，次第分布著幾十座海拔在5000米上的山峰，會同山澗溪流，如同徐徐展開的山水畫廊。溝內還分布著目前國內罕見的千年原始沙棘樹林，以及平坦寬闊的高山草甸，夏季，各色花卉裝簇其間，香飄數里，漫步其中，宛若置身仙境。溝內現已開通綠色環保的觀光車，游客可以更加舒適、方便的游覽整個景區。
備注：雙橋溝全程34公里；乘觀光車游玩，一般游玩時間為：3小時左右；觀光車費：70元/人，客人自行付費；景區內，每個景點都有一個觀光車上下的車站，請在車站坐車，每輛觀光車都有講解導游（晚餐后可以參加有濃郁藏家風情的藏家烤羊晚會120元/人）
第2天：雙橋溝—長坪溝 宿：日隆（含早晚餐）
早餐后，游覽雙橋溝，（乘坐觀光車游覽70元/人）觀陰陽谷、五色山、日月寶鏡、人參果坪、沙棘林棧道、攆魚壩、獵人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等， 雙橋溝景區開闊平坦、景點集中，全程通車。溝內以山景為主，沿溝216平方公里范圍內，次第分布著幾十座海拔在5000米上的山峰，會同山澗溪流，如同徐徐展開的山水畫廊。溝內還分布著目前國內罕見的千年原始沙棘樹林，以及平坦寬闊的高山草甸，夏季，各色花卉裝簇其間，香飄數里，漫步其中，宛若置身仙境。溝內現已開通綠色環保的觀光車，游客可以更加舒適、方便的游覽整個景區。午餐后前往長坪溝游覽，去感覺穿越原始森林、穿過小溪、遙望雪山，在此可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，另可觀賞到樟木藏寨、格魯派喇嘛寺、古柏幽道、枯樹灘、凈心洞、洗身池、擂鼓石、金雞嶺等。（午餐在溝內用露餐）長坪溝位于四姑娘山山腳下，全長30余公里。溝內植被豐富茂盛，分布著大片的原始森林，古柏蒼松交錯攀附，原始古樸。林深盡處，大片高山草甸置于群山環繞之中，給人遠離塵世的感悟。沒有人工修飾，一切自然天成，紅石陣那激情的顏色，張揚著大自然的偉力。游客進入溝內或騎馬或步行，徒步探險之旅可以一直延伸至理縣的畢棚溝。
備注：雙橋溝全程34公里；乘觀光車游玩，一般游玩時間為：3小時左右；觀光車費：70元/人，客人自行付費；景區內，每個景點都有一個觀光車上下的車站，請在車站坐車，每輛觀光車都有講解導游長坪溝全長29公里，觀光車費：20元/人，客人自行付費；一般游玩前面10公里，游玩時間一般為6小時左右。里面可以步行，也可以選擇租騎當地馬匹（騎馬費為：50—200，客人自行選擇）（請注意安全，一定要到馬匹公司租用含保險的馬匹，不的在外面私自租用沒有保險的馬匹）；戶外游覽時間較長，日照充足，紫外線較強，請備好太陽鏡，太陽傘、防曬霜等物品；請遵守景區管理制度，禁止抽煙、亂丟垃圾，違者最低罰款500元起，四姑娘山景區海拔2500-3800米，游覽時請選擇從海拔高的景點往下步行，不要做劇烈運動，以免高原反應；景區內可跟團游覽或自行游覽需與導游落實出景區的碰面時間或出景區后自行打車回酒店
第3天:四姑娘山—丹巴—塔公—新都橋 宿：新都橋（含早晚餐）
早餐后乘車前往新都橋，可自費前往甲居藏寨游覽也可到藏家作客（游覽時間約2個小時），漫游丹巴嘉絨風情，沿途感悟“世外桃源仙境”-----藏寨風光，遠觀成群成排的與其它地方的藏寨絕對不一樣的藏族寨子，讓您領略獨特的丹巴嘉絨藏族特色，同時尋找這些藏寨中的美女。之后出發前往八美，途中還可以觀賞大炮山雪山、觀賞綿延十幾公里被前中央主席胡躍邦稱為"天然盆景"的東谷天然盆景及八美(原乾寧縣)的草原牧區風光。之后前往塔公草原，可自費游覽為紀念班禪大師而修建的純金制作的紀念塔及大名鼎鼎的塔公寺（自費20元/人，游覽時間約40分鐘），觀攝影天堂——新都橋。
[小提示]：不含丹巴甲居藏寨、家訪及車費80元/人、塔公寺門票20元/人、塔公騎馬費用自理。
第4天：新都橋——康定（木格措）—110km海螺溝 宿：海螺溝（含早晚餐）
早餐后游玩康定木格措，又叫野人海，有小九寨之稱，距康定城郊20公里，海拔2900－3800米，也是貢嘎山風景名勝區的組成部分.木格措湖是四川海拔2000米以上地區最大的高山湖泊，整個木格措風景區以高山湖泊及溫泉為主要特色，融原始森林、草原、雪山為一體，互相映襯，一派原始古樸而幽靜的自然景色，使人們仿佛置身于“瑤池仙境”。下午乘車前往磨西古鎮，可參觀當地特色金花寺廟，可以自行游玩天主教堂。
備注：康定—木格措25公里，行車約30分鐘，木格措景區換乘當地觀光車，車費：100元/人自理（必須消費）；景區內可以騎馬，費用自理，野人海游船70元/人，游玩時間一般為4小時左右；
第5天：游海螺溝 宿：海螺溝（含早中晚餐）
早餐后，換乘觀光車（80元/人（必須消費））至三號營地，欣賞日照金山奇景，之后可自費乘冰川索道（或步行）到冰川上，“腳踏實地”賞冰川奇觀，午餐后，可自費沐浴香霧迷蒙的四川第一泉（自費100元/人)賞神山美景，消除身心疲勞，感受大自然的恩賜，晚餐后可自費觀賞當地的藏、彝風情烤羊鍋莊晚會，與少數民族共舞。
觀光車上行用時：1.5小時，下行需要1小時；乘纜車時間15-18分鐘；
提示：1.磨西鎮海拔1600米，離一號營地15公里（海拔1940米），一營到的二號營地13公里（海拔2660米），
二營到三號營地7.5公里（海拔2980米），三營到索道站4公里，觀景臺海拔3400米
2.高原天氣寒冷，晝夜溫差較大，天氣變化明顯，紫外線強。請備足防寒衣物、雨具、手電筒、太陽鏡、防曬品、護膚品、唇膏油及常用感冒藥；請遵守景區管理制度；
第6天：磨西—320km成都 （含早中餐）
早餐后，回味海螺溝神韻返成都，穿越全國海拔最高的二朗山隧道，歷經陰陽兩重天，經雨城雅安、返回成都，散團。 |
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服務標準 |
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費用包含：
1、門票：景點首道大門票：雙橋80+長平70+木格措70+海75=295
2、車：空調旅游車：9座瑞豐車 或15座全順車
3、餐：五早五正，長平溝中餐為路餐 ，（全程不含中餐，司機中餐客人負責安排，團員AA制用中餐）
4、宿：雙人標準間，獨立衛生間
5、導游：無導游，司機兼向導
6、保險：贈送旅游意外保險
費用不含：
不含景區觀光車：雙橋溝70元/人、長坪溝20元/人、騎馬50—200、海螺溝觀80元/人、海螺溝纜車150元/人、溫泉費100元/人，木格措觀光車100、游船70、藥池溫泉泡腳20、晚會180及自費項目
備 注：
→ 2人以上參加我社旅游線路，我社提供免費接機、接火車到客人指定地點（限成都二環路內）
→ 代定成都賓館、酒店價格從優 |
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特別說明 |
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（一）、出發前 ：
1、身體準備：進藏區前睡眠和休息要充足，有條件者可適當飲用紅景天等飲料，嚴重高血壓、心臟病患者不宜進高原。凡有高血壓、心臟病、腦益血、冠心病等病情或年齡在60歲以上，為了你的安全請勿隱瞞病情，你可另擇其它線路或請提前告知旅行社(如隱瞞病情,后果自負.)，并做好準備。
2、心理準備：此不適合休閑度假、享受酒店的客人。請保持樂觀情緒，如有心理負擔會加重高原反應，延緩人體適應高原氣候。進入高原每個人都會感到不同程度的高原反應，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來說過1—2天后，以上癥狀都會逐步減輕或消失。
3、衣服和食物：高原海拔高日照強烈，早晚溫差大，需準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫，同時建議帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定、頭痛粉等物品。因路途遙遠，有可能不能按時用餐，請帶好巧克力、牛肉干等干糧。
4、必要提醒：足夠的膠卷、相機電池、現金、全球通手機、濕紙巾、個人衛生用品，沿途商店很少，藏民的衛生生活習慣都與漢族有所不同，所以最好提前要帶足這些東西。
5、車輛交通提示：因長時間高原行車，途中車輛負荷較重，可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況,請游客做好心理準備。如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、車輛故障，當地政府行為等造成行程延誤，或不能完成上述景點，責任不在旅行社，旅行社不承擔賠償責任，由此產生的超支費用由游客自理。但我公司會積極配合解決。
6.住房提示: 如遇黃金周大假，政府會議期間，我社有權在不改整體接待標準的前提下調整住宿。
（二）、旅行中 ：
1、適量飲用酥油茶、奶制品、紅景天等飲料可增強對高原氣候的適應能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁煙酒。不要奔跑和劇烈運動。
3、飲食宜有節制，不可暴飲暴食，以免增加腸胃負擔。
4、藏區屬特殊地區，請團友和睦相處，尊重民族地區的文化和信仰習慣。
5、如因游客自身原因，單方面改變合同簽定的行程路線，請配合導游或司機,簽下行程變更協議，在今后所產生的費用由游客自理。(因旅行社在游客出發前就已與沿途的酒店、餐飲部簽定合約，并交付了全款）。
6、有些地方需騎馬，需注意安全，必須由馬夫牽方能騎，不能獨自騎馬，更不能騎馬奔跑，險路和下坡路必須下馬步行，否則造成損傷，概由游客自理，旅行社不予任何賠償。
7、此線路條件相對比較艱苦而且路途遙遠，經常不能按時抵達就餐點，同時所經地區多為少數民族地區，條件有限、物質匱乏，用餐多有不合口味之處。所以請參團客人自備佐餐，同時準備足夠的干糧、礦泉水等食品在途中食用。根據景區情況，我社多年稻城發團經驗，特在景區內一日游午餐安排為路餐（我社配備）。如果出現成團人數不足的情況，菜種以及份量自然無法達到足團條件，所以在這點上請游客諒解！
友情提示：
1、個人物品及裝備：
身份證、護照（外籍人士）、銀行卡(中行/建行/郵政儲蓄)、信用卡、現金等（現金不要帶太多）；
戶外用品：背包、腰包(放隨身重要物品),防水雨具；
衣物：防寒服，旅游鞋（最好是防水旅游鞋），排汗保暖內衣1－2套，換洗內衣褲若干，厚棉襪若干，
防寒防曬品：防曬霜（50SPF PA++以上）、太陽鏡、太陽帽、潤膚霜、唇膏；
各類器材：手機、相機、充電器、備用電池(充電設備多的,最好準備一個輕便的多用插線板,免得大家槍插座)。
2、藥品及食品：
⑴ 藥品：
高原反應藥：紅景天、肌苷片等；
感冒藥：白加黑、百服寧、芬必得、頭痛感冒藥等(如果要預防感冒就帶板藍根沖劑)；
喉腔藥：草珊瑚含片、西瓜霜含片；
胃腸藥：保濟丸、嗎叮林、瀉利停、氟哌酸、藿香正氣水；
外傷藥：正紅花油、創可貼、紅藥水、紗布；
高原蔬菜水果少,維生素必要的,帶些維生素C,而且容易上火帶牛黃解毒丸。
⑵ 食品：巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高熱量食物。
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