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| 九寨溝旅游注意事項(xiàng) |
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 1、九寨溝景區(qū)屬高海拔地區(qū)，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，宜少飲酒，多食蔬菜、水果，以防發(fā)生高原反應(yīng)�？垢咴磻�(yīng)藥物：高原紅景天、西洋參含片、諾迪康膠囊、百服寧等；以及金施爾康、善存片之類的維生素片。年老體弱者，應(yīng)備好常用藥品，最好能配備小型氧氣瓶。
2、九寨溝日夜溫差較大，早晚氣溫低至零下，要穿羽絨服，而中午只須穿薄衣。一定要穿舒適的戶外運(yùn)動(dòng)鞋。九寨溝下雪，很刺眼，要帶一付雪鏡或墨鏡。
3、前往九寨溝旅游，應(yīng)選擇信譽(yù)高、服務(wù)好，并有豐富高原行車經(jīng)驗(yàn)的旅行社組團(tuán)。由于川西北山高谷深路險(xiǎn)，旅游者自行駕車應(yīng)格外謹(jǐn)慎。安全是旅行的生命線。
4、隨身攜帶常備藥品，方便食品和水，以應(yīng)付隨時(shí)可能發(fā)生的塌方繞行或阻塞堵車等意外事故。古人說(shuō)：晴帶雨傘，飽攜干糧。還有足夠的御寒衣物。高山氣候即使是夏季也是早晚涼、中午熱，因此保暖問(wèn)題很重要，應(yīng)特別預(yù)防感冒和上呼吸道感染。
5、旅行中多吃米食，多飲茶水或原汁飲料，多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克力等高原維生素、蛋白質(zhì)和高熱能的食物。
6、景區(qū)日照強(qiáng)，紫外線強(qiáng)。長(zhǎng)時(shí)間在戶外活動(dòng),請(qǐng)戴上太陽(yáng)帽,涂抹防霜,以保護(hù) 皮膚。
7、溝內(nèi)各主要游覽點(diǎn)都有較隱蔽的廁所和垃圾桶，請(qǐng)您在游覽過(guò)程中積極配合，加強(qiáng)自身的環(huán)保意識(shí)。
8、不要投食喂魚(yú)；為確保安全，最好在導(dǎo)游人員的陪同下游覽，以免造成意外事故。
9、愛(ài)好攝影、登山的朋友，請(qǐng)帶好有關(guān)器材，注意戶外保暖。
10、九寨溝內(nèi)門(mén)票全票220元/人，（觀光車票價(jià)90元/人），溝內(nèi)已不允許住宿，每次游覽后必須出溝住宿。
11、請(qǐng)尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)名族的生活和信仰，避免與當(dāng)?shù)鼐用癜l(fā)生沖突；購(gòu)物時(shí)最好能聽(tīng)從導(dǎo)游人員的建議，以免發(fā)生不必要的糾紛。
12、由于當(dāng)?shù)氐耐黹g活動(dòng)較差，所以出門(mén)參加娛樂(lè)活動(dòng)時(shí)要特別注意，以免被敲詐。
13、若有較多的時(shí)間可將九寨溝與黃龍、若爾蓋草原、紅原草原相連起來(lái)旅游。 |
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| 黃龍旅游注意事項(xiàng) |
 1．；行：九寨溝黃龍位于青藏高原東北面，地處四川、青海、甘肅三省交界處，屬于藏羌少數(shù)民族地區(qū)，離成都400多公里。
A．坐車時(shí)間較長(zhǎng)，成都—九寨一天坐車時(shí)間為10小時(shí)左右，但中途有吃飯休息照相時(shí)間。
B．去黃龍風(fēng)景區(qū)須途經(jīng)海拔4000多米高地，有些游客會(huì)出現(xiàn)短時(shí)的高原反應(yīng)，通過(guò)吸氧（當(dāng)?shù)赜醒鯕獬鍪郏┗蚧氐降秃０蔚胤綍?huì)自愈，提醒游客不要?jiǎng)×一顒?dòng)。
2．�。壕耪瘻宵S龍景區(qū)處藏羌少數(shù)民族地區(qū)，是世界級(jí)風(fēng)景區(qū)，游客很多。
A．賓館條件較差，定時(shí)供水，但保證干凈衛(wèi)生，安全。
B．旺季或節(jié)假日賓館會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)行加床的現(xiàn)象，一般為2-3人標(biāo)準(zhǔn)間。
3．吃：九寨溝黃龍位于青藏高原東北面，地處四川、青海、甘肅三省交界處，屬于藏羌少數(shù)民族地區(qū)，離成都400多公里。
A．用餐時(shí)間不定時(shí)，早餐時(shí)間早，午晚餐時(shí)間晚，請(qǐng)游客自備部分干糧，尤其是胃病患者或帶小孩游客；
B．由于是高原旅游區(qū)，加上本地基本上不種糧食及蔬菜，大部分東西由成都運(yùn)去，故物價(jià)較高，餐的質(zhì)量不是很好，但能保證游客吃飽
4．游：風(fēng)景優(yōu)美，請(qǐng)備充足膠卷；根據(jù)攝像機(jī)型號(hào)不同，向管委會(huì)交不同的資源保護(hù)費(fèi)；保護(hù)環(huán)境；在景區(qū)內(nèi)指定地方吸煙。
5．購(gòu)：途中休息時(shí)，可購(gòu)當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)： 牛肉，水晶，中藥材，注意質(zhì)量及價(jià)格，在旅游局定點(diǎn)商店內(nèi)購(gòu)買(mǎi)的東西如出現(xiàn)質(zhì)量問(wèn)題，旅行社協(xié)助解決。
注：路途較遠(yuǎn)，途中公共廁所較少，如客人需要方便，只能借用定點(diǎn)商店廁所，此行為不視為購(gòu)物！
6．娛：參加當(dāng)?shù)氐牟厍几栉柰頃?huì)，品青稞酒，喝酥油茶，吃烤羊肉，跳鍋莊舞，九寨溝旅游由此達(dá)到高潮，費(fèi)用180元左右，自理。
7．衣： 晝夜及早晚溫差大，帶上足夠的御寒衣物，如春秋天：毛衣、毛褲；夏天：羊毛衫、羊毛褲；冬天：羽絨服。 |
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